Wszystkie wartości dotyczą 100g produktu, chyba, że zaznaczono inaczej.

Barszcz biały z torebki g - 25 kcal/0.9 g tłuszczu
Barszcz czerwony z torebki - 16 kcal/0 g tłuszczu
Barszcz czerwony zabielany - 35 kcal/3.5 g tłuszczu
Barszcz ukraiński - 61 kcal/2.8 g tłuszczu
Barszcz ukraiński mrożony - 28kcal/0,1 g tłuszczu g tłuszczu
Barszcz z boćwiną - 29 kcal/1,6 g tłuszczu g tłuszczu
Big Mac, sztuka - 486 kcal/23,8 g tłuszczu
Bigos popularny - 134 kcal/10.6 g tłuszczu
Bitki wieprzowe - 104 kcal/4.3 g tłuszczu
Bitki wieprzowe w jarzynach - 198 kcal/14.8 g tłuszczu g tłuszczu
Bitki wołowe w jarzynach 116 kcal/4.1 g tłuszczu g tłuszczu
Bliny ziemniaczane - 257 kcal/15,4 g tłuszczu
Boeuf Strogonow - 222 kcal/14.3 g tłuszczu
Brizol wołowy z polędwicy - 253 kcal/16.6 g tłuszczu
Bulion drobiowy z kostki, 1 talerz 250ml - 15 kcal/1,3 g tłuszczu
Bulion warzywny z kostki, 1 talerz 250ml - 20 kcal/1,5 g tłuszczu
Bulion z jajkiem, 1 talerz 250ml - 150 kcal/10,5 g tłuszczu
Cheeseburger, sztuka- 294 kcal/11,8 g tłuszczu
Cielęcina w potrawce - 112 kcal/4.6 g tłuszczu
Fasola po bretonsku - 112 kcal/5.6 g tłuszczu
Frytki - 282 kcal/13,8 g tłuszczu
Galaretka z nóżek wieprzowych - 202 kcal/13.7 g tłuszczu
Gołąbki z mięsem i ryżem - 37 kcal/2.5 g tłuszczu
Gulasz wołowy - 148kcal/8.7 g tłuszczu
Hamburger, sztuka - 245 kcal/8 g tłuszczu
Jaja sadzone - 168 kcal/12.6 g tłuszczu
Jaja w majonezie 80g - 245 kcal/23.1 g tłuszczu
Jajecznica - 119 kcal/7.3 g tłuszczu
Kapusta z kiełbasą - 113 kcal/7.4 g tłuszczu
Kapuśniak z kap. kwaszonej - 28 kcal/1.2 g tłuszczu
Kapuśniak ze słodkiej kapusty - 38 kcal/2.1 g tłuszczu
Ketchup - 105 kcal/0 g tłuszczu
Klopsiki cielęce mielone - 249 kcal/15.2 g tłuszczu
Kluski lane - 96 kcal/2.2 g tłuszczu
Knedle ze śliwkami - 170 kcal/5.9 g tłuszczu
Kopytka - 148 kcal/0.8 g tłuszczu
Kotlet cielęcy panierowany - 365 kcal/19.8 g tłuszczu
Kotlet mielony - 287 kcal/21 g tłuszczu
Kotlet mielony z mięsa mieszanego - 287 kcal/21 g tłuszczu
Kotlet schabowy panierowany - 357 kcal/24.2 g tłuszczu
Kotlety cielęce panierowane - 462 kcal/27.7 g tłuszczu
Kotlety z jaj - 275 kcal/20.9 g tłuszczu
Kotlety ziemniaczane - 241 kcal/12 g tłuszczu
Krem z zielonego groszku - 64 kcal/3.8 g tłuszczu
Krupnik z kaszy gryczanej - 46 kcal/1.2 g tłuszczu
Krupnik z kaszy jeczmiennej - 44 kcal/1.0 g tłuszczu
Krupnik z ryżu - 46 kcal/1.2 g tłuszczu
Krupnik z torebki - 19 kcal/0.5 g tłuszczu
Kulebiak - 222 kcal/11.8 g tłuszczu
Kura w galarecie - 192 kcal/7.8 g tłuszczu
Kurczak faszerowany pieczony - 199 kcal/10.8 g tłuszczu
Kurczak gotowany w jarzynach - 108 kcal/12.8 g tłuszczu
Kurczak pieczony - 182 kcal/12.8 g tłuszczu
Kurczak w panierce (KFC, McDonalds) - 277 kcal/16 g tłuszczu
Leniwe pierogi - 217 kcal/9.6 g tłuszczu
Majonez - 635 kcal/69.4 g tłuszczu
Marchew z groszkiem - 64 kcal/2.9 g tłuszczu
Marchew zasmażana - 69 kcal/5.5 g tłuszczu
Medaliony z indyka - 247 kcal/13.1 g tłuszczu
Mizeria ze śmietaną - 34 kcal/2.1 g tłuszczu
Musztarda - 168 kcal/5.7 g tłuszczu
Naleśniki z kapustą - 156 kcal/9.2 g tłuszczu
Naleśniki z serem - 240 kcal/10.1 g tłuszczu
Omlet biszkoptowy ze szpinakiem - 151 kcal/9.5 g tłuszczu
Papryka faszerowana mięsem - 172 kcal/11.2 g tłuszczu
Papryka nadziewana mięsem - 160 kcal/10.6 g tłuszczu
Paszteciki drożdżowe z mięsem - 308 kcal/18.4 g tłuszczu
Pieczeń cielęca duszona - 240 kcal/17.1 g tłuszczu
Pieczeń wieprzowa - 228 kcal/19.8 g tłuszczu
Pieczeń wołowa duszona - 155 kcal/8.9 g tłuszczu
Pierogi leniwe - 242 kcal/13.9 g tłuszczu
Pierogi ruskie - 167 kcal/4.9 g tłuszczu
Pierogi z mięsem - 219 kcal/11.6 g tłuszczu
Pierogi z serem - 237 kcal/8.1 g tłuszczu
Pierogi z truskawkami - 240 kcal/11.4 g tłuszcz Pizza mięsno-ziołowa - 327 kcal/13.4 g tłuszczu
Pizza z pieczarkami i cebulą - 289 kcal/13.3 g tłuszczu
Placki ziemniaczane - 231 kcal/14.5 g tłuszczu
Potrawka z kurczaka - 153 kcal/8.9 g tłuszczu
Pulpety z mięsa mieszanego - 223 kcal/11.1 g tłuszczu
Pyzy - 210 kcal/6.2 g tłuszczu
Pyzy z mięsem - 292 kcal/14 g tłuszczu
Risotto z mięsem - 233 kcal/11.8 g tłuszczu
Risotto z mięsem i warzywami - 185 kcal/10 g tłuszcz Rolada wieprzowa - 412 kcal/32.5 g tłuszczu
Rosół z kury z makaronem z torebki - 80 kcal/1 g tłuszczu
Ryż z jabłkami - 158 kcal/2.3 g tłuszczu
Sałata zielona z olejem - 55 kcal/4.7 g tłuszczu
Sałata zielona ze śmietaną - 40 kcal/2.3 g tłuszczu
Sałatka jarzynowa z majonezem - 192 kcal/16.5 g tłuszczu
Sałatka śledziowa - 154 kcal/9.4 g tłuszczu
Sałatka z czerwonej kapusty - 83 kcal/6.5 g tłuszczu
Schab pieczony - 212 kcal/14.1 g tłuszczu
Stek wieprzowy - 472 kcal/42.7 g tłuszczu
Surówka z cykorii i jabłek - 162 kcal/15.5 g tłuszczu
Surówka z kapusty białej - 67 kcal/4.4 g tłuszczu
Surówka z kapusty kwaszonej - 68 kcal/4.4 g tłuszczu
Surówka z kapusty pekińskiej z majonezem - 94 kcal/7.7 g tłuszczu
Surówka z kapusty pekińskiej, jabłek, papryki - 53 kcal/3.5 g tłuszczu, Surówka z marchwi i jabłek - 59 kcal/0.2 g tłuszczu
Surówka z ogórków i pomidorów - 32 kcal/1.6g tłuszczu
Surówka z owoców - 102 kcal/0.2 g tłuszczu
Surówka z owoców i warzyw - 147 kcal/13.6 g tłuszczu
Surówka z papryki - 90 kcal/7.1 g tłuszczu
Surówka z pomidorów - 14 kcal/0.2 g tłuszczu
Surówka z porów z jabłkami - 140 kcal/11.7 g tłuszczu
Surówka z rzodkiewki - 93 kcal/5.6 g tłuszczu
Surówka z selerów - 92 kcal/7 g tłuszczu
Surówka z selerów, jabłek i marchwi - 60 kcal/0.2 g tłuszczu
Wieprzowina gotowana - 372 kcal/29.8 g tłuszczu
Winegret - 649 kcal/72.1 g tłuszczu
Zupa cebulowa - 46 kcal/2.8 g tłuszczu
Zupa cytrynowa z ryżem - 61 kcal/2.3 g tłuszczu
Zupa fasolowa - 72 kcal/1.8 g tłuszczu
Zupa fasolowa z torebki - 36 kcal/1.2 g tłuszczu
Zupa grochowa - 75 kcal/2.4 g tłuszczu
Zupa grochowa z torebki - 33 kcal/1 g tłuszczu
Zupa grzybowa zabielana - 30 kcal/1.9 g tłuszczu
Zupa gulaszowa z torebki - 40 kcal/2 g tłuszczu
Zupa jarzynowa - 33 kcal/1.1 g tłuszczu
Zupa kalafiorowa - 30 kcal/0.5 g tłuszczu
Zupa neapolitańska - 63 kcal/2.4 g tłuszczu
Zupa ogonowa z mięsem z torebki - 32 kcal/1 g tłuszczu
Zupa ogórkowa - 43 kcal/2.1 g tłuszczu
Zupa owocowa z jabłek - 42 kcal/0 g tłuszczu
Zupa pomidorowa z makaronem - 35 kcal/1.7 g tłuszczu
Zupa pomidorowa z ryżem - 38 kcal/1.8 g tłuszczu
Zupa pomidorowa z ryżem - 38 kcal/1.8 g tłuszczu
Zupa pomidorowa z ryżem z torebki - 30 kcal/0.8 g tłuszczu
Zupa pomidorowa zabielana - 28 kcal/1.7 g tłuszczu 1 Zupa selerowa - 37 kcal/1.7 g tłuszczu
Zupa selerowa z grzankami - 56 kcal/2.0 g tłuszczu
Zupa szczawiowa - 41 kcal/2.5 g tłuszczu
Zupa szpinakowa z ziemniakami - 40 kcal/0.9 g tłuszczu
Zupa włoska mrożona - 29 kcal/0.2 g tłuszczu
Zupa z fasolki szparagowej - 49 kcal/0.6 g tłuszczu
Zupa z porów z makaronem - 58 kcal/1.2 g tłuszczu
Zupa z zielonego groszku - 56 kcal/1.1 g tłuszczu
Zupa ziemniaczana - 48 kcal/1.9 g tłuszczu
Żeberka wieprzowe duszone - 231 kcal/19.2 g tłuszczu
Żurek - 128 kcal/3.3 g tłuszczu
Żurek z torebki - 67 kcal/0.5 g tłuszczu